かんたんステップ教室

リズムにあわせて心身ともにリフレッシュ！

10月スタートコースから、教室名が「かんたんステップ教室」に変わりました(旧「踏み台昇降エクササイズ教室」)

対象

16歳以上

時間

土曜日 9:30～10:30

定員

10名

内容

ステップ台を使った有酸素運動

持ち物

会場

浜松アリーナ 体力測定室

詳しい日程、料金等は浜松アリーナホームページをご確認ください

浜松アリーナ

浜松アリーナは、各種スポーツ大会の会場や市民の一般利用はもとより、国際的な競技大会や各種文化イベントにも利用可能な多目的ホールです。また、市民の皆様が気軽に汗…

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