楽しく体を動かして貯筋運動！楽しく動いて運動不足解消！
対象
50歳以上
時間
9:20～10:40
定員
各クラス20名
内容
リズムウォーク、ストレッチ、かんたん筋トレ
持ち物：
- 運動のできる服装
- 室内用シューズ
- ヨガマット(持っている方)
- タオル
- 飲み物
会場
サーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館) 軽体操室
住所：浜北区平口5042-133
お申し込み
申込先
サーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館)9:00～21:00
申込方法
053-585-1222
施設窓口
受付開始日時にご注意ください
4月スタートコース
参加料
各クラス9,200円
お支払い方法
初回参加時に、現金でお支払いください
受付開始日
3月22日(火)10:00から受け付けます
4月スタート
月曜クラス
日程
4月11日・18日・25日
5月9日・16日・23日・30日
6月6日・13日・20日・27日
7月4日・11日・25日
月曜日 全14回
4月スタート
水曜クラス
日程
4月13日・20日・27日
5月11日・18日・25日
6月1日・8日・15日・22日・29日
7月6日・13日・20日
水曜日 全14回
お問い合わせ
サーラグリーンアリーナ(浜北総合体育館)9:00～21:00
053-585-1222