体操と筋トレ、セルフ矯正で歪まない身体づくりを！
対象
一般成人
時間
10:30～11:30
定員
各コース15名
内容
背骨の歪みを整え、キレイな姿勢づくりを目的とします
持ち物：
- 運動のできる服装
- ヨガマット（持っている方）
- タオル
- 飲み物
会場
サンライフ浜北 和室
住所：浜北区竜南27
お申し込み
申込先
サーラグリーンアリーナ
開館
9:00～21:30
申込方法
053-585-1222
施設窓口
受付開始日時にご注意ください
4月スタートコース
日程
4月9日・16日・23日
5月7日・14日・21日・28日
6月4日・11日・18日・25日
7月2日・9日・16日・23日
金曜日 全15回
参加料
10,800円
お支払い方法
初回参加時に、現金でお支払いください
受付開始日
3月9日（火）10:00から受け付けます
お問い合わせ
サーラグリーンアリーナ
(浜北総合体育館)
053-585-1222
開館
9:00～21:30