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フィットネスらくらくヨガ(10月スタートコース) ゆっくり呼吸で心身のバランスを整えよう! 浜松アリーナ体力測定室 10月9日~12月18日 水曜日 全10回
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ダンス・舞踊かんたんダンス(10月スタートコース) リズムに合わせ心身ともにリフレッシュ! 浜松アリーナ体力測定室 10月9日~12月18日 水曜日 全10回
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フィットネス骨盤調整エクササイズ教室(浜松アリーナ)(10月スタートコース) 効果的に体を動かそう! 浜松アリーナスタジオ 10月4日~12月20日 金曜日 全10回
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フィットネス背骨コンディショニング教室(10月スタートコース)(浜松アリーナ) 身体に生じているゆがみを正しく整えましょう! 浜松アリーナスタジオ 10月4日~12月20日 金曜日 全9回
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フィットネスやさしいエアロ(10月スタートコース) リズムに合わせ心身ともにリフレッシュ! 浜松アリーナスタジオ 10月2日~12月11日 水曜日 全10回
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フィットネスヨガ&ピラティス(10月スタートコース) インナーマッスルを鍛え、ゆっくり呼吸で心身の内部からバランスを整えよう! 浜松アリーナスタジオ 10月2日~12月11日 水曜日 全10回
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中高年齢者向けいきいきレクスポ教室(9月スタートコース) 仲間と一緒にレクリエーションスポーツをしよう! 新橋体育センター 体育館 9月20日~12月13日 金曜日 全12回 9:30~11:30
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体操アクティブチャレンジ(9月スタートコース) 遊びながら運動を得意にしよう! 浜松アリーナスタジオ 9月30日~12月16日 月曜日 各全8回 【幼児クラス】16:00~17:00 【小学生クラス】17:10~18:10
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武道・武術・格闘技太極拳教室(10月スタートコース) 健康増進!太極拳技能向上! 浜松アリーナスタジオ [入門、初級太極拳コース][初心者、愛好者太極拳コース] 10月5日~12月21日 土曜日 各全6回 / [初心者入門初級太極拳コース][太極剣コース] 10月6日~12月8日 日曜日 各全6回
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ダンス・舞踊社交ダンス教室(可美)(10月スタートコース) 歩き方、体の使い方、正しい姿勢、リードとフォローを学びます 可美協働センター ホール 10月6日~12月22日 日曜日 19:00~21:00 全10回
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ダンス・舞踊社交ダンス教室(10月スタートコース) 歩き方、体の使い方、正しい姿勢、リードとフォローを学びます 浜松アリーナスタジオ [土曜コース] 10月5日~3月22日 土曜日 19:00~21:00 全18回 / [シニアコース] 10月3日~3月27日 木曜日 10:00~12:00 全18回
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武道・武術・格闘技【終了】日本拳法教室(10月スタートコース) 日本拳法教室 日本拳法拳心館 高丘道場 ※(株)アイケア内 10月12日~11月9日 土曜日 全5回
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雄踏総合体育館からのお知らせ
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2024年12月26日
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舞阪総合体育館からのお知らせ
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